얼마 전 봄의 시작을 알리는 입춘이 왔습니다. 

요즘도 날씨가 따뜻해지고 봄이 슬금슬금 다가오고 있는 것을 피부로 체감하고 있네요~ 

입춘이 왔다는 건 겨울 내내 움츠렸던 몸을 활짝펴고 으샤으샤 운동을 시작해야한다는 신호이기도 합니다. 

오늘 여러분들게 북부장애인종합복지관 재활운동실을 소개해드리겠습니다. 

여기는 재활운동실 입니다~! 

재활운동실은 휠체어를 타거나 독립적으로 움직이는 것이 어려우신 분들이 이용하는 곳입니다. 

재활운동실 전체 모습입니다~! 

넓은 공간에 기구들이 빽빽하게 채워져있습니다. 

재활운동실에는 코끼리가 무려 6대나 있습니다! 

이 운동은 휠체어에 탄 상대로 상지 운동을 하는 상지재활 기구 입니다-

얼마전에 새로 구입한 따끈따끈한 신규 기구입니다 ^^ 
 

휠체어에 앉아서 근력운동을 하는 기구도 있습니다. 

기립을 도와주는 재활운동 기구도 있구요 

몸이 찌뿌둥하면 이렇게 스트레칭을 할 수 있습니다 

재활운동실에서 가장 인기가 많은 진동 운동기구입니다. 

휠체어에 탄 상태에서 기구 위로 올라가면 진동을 통해 머리부터 발끝까지 진동을 느끼도록 도와주는 기구입니다. 

가만히 있어도 진동으로 인해 운동 효과를 느낄 수 있다고 하네요~! 

재활운동실에는 총 22종류의 재활운동기구가 배치되어 있어서 다양한 근력운동과 재활운동이 가능합니다. 

특히, 휠체어 장애인들을 위한 운동기구가 전체 80% 이상으로 많은 중증장애인들이 와서 운동을 하고 있습니다. 

재활운동실을 보니 운동하고 싶은 마음이 들지 않으신가요? 

망설이지 말고 우리 복지관으로 내방해주시면 친절히 안내해드리겠습니다 ^^ 

다음엔 건강운동실을 소개해드리겠습니다!! 

담당: 건강증진팀 김재민 02)2092-1761